你的毛巾多久没换了

  一条毛巾用几年对许多人，尤其是老年人来说再正常不过。可是，用久的毛巾不只会变硬，影响正常运用舒适度，还会繁衍许多致病菌，影响家人健康。父亲节立刻到了，假如你还不知道用什么方法来表达对家人的关爱，就从走进卫生间，帮他们换掉旧毛巾开端吧。

  毛巾为有毛圈的三维纤维织物，频频运用会使毛圈层残留垢渍，不易洗净。北京大学人民医院曾做过一个试验：把新毛巾、运用3个月的毛巾和运用6个月以上的毛巾别离进行细菌培育，发现以每平方厘米核算，新毛巾菌落约在100个数量级，运用3个月的毛巾菌落在1万个数量级，而运用6个月的毛巾，培育皿上简直长满了菌落，约一百万个数量级。因而，主张两到三个月替换毛巾。

  每次用完毛巾，应及时清洗。长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，细菌、病毒会快速繁衍。主张每星期消毒一次，在枯燥通风处天然晒干或热风烘干；洗刷时，深、淡色毛巾分隔，不要和服装一同洗刷。挑选温文的洗刷剂，尽量少用含氯漂白剂。

  毛巾用过一段时间就变硬，一是因为水中游离的钙、镁离子与番笕结合，生成钙镁皂粘附在毛巾上，二是因为长期的尘垢残留和堆集。要使毛巾变软，可用不锈钢锅放清水烧开，加食用碱或许盐、淘米水、食醋等，将毛巾煮10分钟左右后捞出，再用番笕搓洗，漂净晒干即可。毛巾屡次变硬，吸湿功用会下降，还会沾染上细菌和霉菌，主张替换。

  夫妻共用一条毛巾，或洗脸洗头用一条毛巾会让各种致病菌四处落户。所以，榜首，毛巾应专人专用，每个共同生活的亲属都应有自己的毛巾；第二，专巾专用，洗发、擦脸、洗澡和洗脚的毛巾应区别隔来，防止一条毛巾“身兼数职”；第三，不管洗头、洗脸，仍是洗脚，最好用干毛巾，有利健康，更有助于毛巾的保养；此外，洗脸巾运用频率高，能够正常的运用细巧、易晒干的小方巾，擦头发运用中等长方形毛巾，吸水量多，洗澡可用浴巾。

  榜首看外观：毛巾缝制是否精密、规整、毛圈平坦与否、色彩是否纯粹鲜亮。毛巾色彩过艳，可能会含有芳香胺类等易被皮肤吸收的致癌物，不主张购买。毛巾买回后，可将其放入80℃左右的热水中上下提动，如落色显着，则印染质量差，不主张运用。

  第二看标签，纤维含量含量越高，毛巾质量越好。现在，较好的纤维量一般为400克每平米，最低也应在350克每平方米左右。

  第三看手感，好的纯棉毛巾质地柔滑，无滑腻感。能够抽取毛巾边缘的一根纱，焚烧后留传相似烧纸后的白色彩灰烬，没有凝聚物，阐明为纯棉或其他纤维素。

  第五，洒点水。柔滑剂运用过多，毛巾吸水性会变差。在吊挂的毛巾上洒少数的水，假如水分很快被吸收，阐明吸水性好，若是水珠滚落，则提示吸水性较差。▲

  冬天对这些人来说是个坎！有几点有必要要注意许多人都听过，白叟过冬是个坎，许多白叟在冬天逝世，特别是高龄白叟。白叟要是能扛过冬天，熬到春天，又能安全过一年。不管是研讨数据，仍是专家剖析，现实也确实如此。【具体】

  温润益肾过“小雪” 3款食疗方引荐小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，我国广阔区域西北风开端成为常客，气温下降。南边区域北部也开端步入冬天。小雪节气提示咱们到了御寒保暖的时节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提示，咱们要注重保养自己的心情，宜吃温润益肾的食物，亦可合作药膳进行保养。【具体】